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饭后反酸烧心?饮酒肥胖人群当心胃食管反流

发布时间:2020-03-22

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经常在饭后出现反酸、反食、烧心……可别不当回事。据流行病学调查发现,@在我国正常人群中,5%-10%的人都或轻※或重地患有胃食管反流的症状。┒

 

胃食管反流病是指胃内容◐物反流到食管或者食管以上的部位,包括咽部、口腔以及肺部,而引起的一系列۩的症状和并发症。○据北京大学第三医院消化科副主任医师徐志洁介绍,胃食◘管反流在临床上很常见,与∮食管胃动力障碍有关,老年人机能衰退,容易发生胃食管反流,经常大量饮酒、吸烟、肥胖┐的人群中发病率也比较〓高。

 

胃食管◎反流病是一种食管胃动力源ⓞ性疾病,发生的原因主要是食管胃动力异常,包括|下食管括约肌(LES)压力的降低或自发性松々弛时间过长或频繁自发松弛、食☼管的ⓥ清除功能下降,胃的排空能力比较差等,结果导致胃内容物反流到食管腔内,这其中的胃酸、▍胃蛋白酶、√甚至胆汁等攻击因子刺激食管黏膜而引起了不适症状和(@或)黏膜损伤。

 

胃食管反流的典型症状就是烧心和反流,这种症ψ状往往与进食关系密切,比如进食过饱、过于油腻等。“巧克力、蛋糕等甜食或者韭菜等刺激性的食物也会引起反流。”此外,反流的发生也常与体位有关εїз,比如吃饭后弯腰、下蹲或者平卧时◄容易发生。胃食管反流还可引起一些食管外≧的症状,“最常见的就是慢性咽炎。”

 

有明显的诱因,比如⊙没吃好,偶尔╯╰发生一次反流,尤其是年轻人,家族没有食管癌胃癌▨等高危病史的不用过于担心,主要还是以生活й∪饮食调理为主。“对于症状比较顽固的患者,持续两月反复不好,有吞咽困难、哽噎、频繁呕∞吐食物,尤其是40岁以上中老年人,或者有食管癌、胃癌家族史▲、不明原因贫血、消瘦时,建议ㄨ患者应及时就诊,完善相关检查(包括胃镜Ж、钡⿴餐以及食管功能性检查等)来明确诊断。” 徐志洁提醒。

 

胃食管反流病如果不加干℡预,胃酸总反流到食管会引起黏膜损伤,最常见的是糜ↂ烂,严重时会出现溃疡,反◎复糜烂溃疡∠可能会引∧起食管贲门处的狭窄;个别会引发消化道的大出血;慢性炎症还会增加肿瘤的风险,如食管癌Ⅳ等。

 

对于预防和改‥善胃食管反流,生活饮食调理很重要。肥胖、抽烟、喝酒等都会加重反流,患者应控制体重,避免吃Й得太多太☉快,不要吃完饭就躺下,晚上睡前三个小时避免进食。此Ⅴ外,徐志洁还表示,中国人胃癌的发生率还是很高的,建议40岁~45岁以上的人ↀ至少应该接受一次胃部检查,最可靠的≈筛查方法就是胃镜。

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新京报记者 刘旭

编辑 岳清秀 校对 卢茜≠

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